問答題

【簡答題】指出肌肉力量的定義及其分類方法。

答案： 機(jī)體依靠肌肉收縮克服和對(duì)抗阻力來完成運(yùn)動(dòng)的能力稱為肌肉力量。肌肉力量有多種表現(xiàn)形式，可以根據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)劃分為不同的類...
題目列表

你可能感興趣的試題

名詞解釋

力量訓(xùn)練的特異性
答案： 力量訓(xùn)練的特異性是指被訓(xùn)練肌肉對(duì)不同代謝性質(zhì)、收縮類型和練習(xí)模式的力量訓(xùn)練產(chǎn)生特定反應(yīng)或者適應(yīng)的生理學(xué)現(xiàn)象，是影響力量訓(xùn)...
名詞解釋

復(fù)合超等長力量訓(xùn)練
答案： 復(fù)合超等長力量訓(xùn)練是指在超等長練習(xí)之前先進(jìn)行短暫的大強(qiáng)度負(fù)重刺激有助于更大程度地動(dòng)員運(yùn)動(dòng)單位參與隨后的運(yùn)動(dòng)，從而強(qiáng)化超等...
微信掃碼免費(fèi)搜題