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名詞解釋
復(fù)合超等長(zhǎng)力量訓(xùn)練
答案：
復(fù)合超等長(zhǎng)力量訓(xùn)練是指在超等長(zhǎng)練習(xí)之前先進(jìn)行短暫的大強(qiáng)度負(fù)重刺激有助于更大程度地動(dòng)員運(yùn)動(dòng)單位參與隨后的運(yùn)動(dòng)，從而強(qiáng)化超等...
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答案：
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