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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述制訂訓(xùn)練計(jì)劃的要求。
答案：
1、長(zhǎng)期計(jì)劃必須與短期計(jì)劃相結(jié)合。
2、必須全面考慮、精心設(shè)計(jì)。
3、制訂訓(xùn)練計(jì)劃必須熟知訓(xùn)練對(duì)象，...
2、必須全面考慮、精心設(shè)計(jì)。
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。
答案：
1、明確訓(xùn)練比賽動(dòng)機(jī)。
2、訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練。
3、集中注意力的訓(xùn)練。
4、自我心理暗示。...
2、訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練。
3、集中注意力的訓(xùn)練。
4、自我心理暗示。...
問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
答案：
1、循序漸進(jìn)，持之以恒。
2、柔韌性練習(xí)要因項(xiàng)因人而異。
3、柔韌素質(zhì)的發(fā)展應(yīng)與力量素質(zhì)發(fā)展相適應(yīng)。...
2、柔韌性練習(xí)要因項(xiàng)因人而異。
3、柔韌素質(zhì)的發(fā)展應(yīng)與力量素質(zhì)發(fā)展相適應(yīng)。...
