(1)定義:因一系列失敗經(jīng)驗(yàn)而造成的無(wú)能為力的絕望心境。 (2)如何避免:如樂(lè)觀的解釋方式、外部歸因等等
(1)自我效能感:指人對(duì)自己能否成功地進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷。 (2)個(gè)體成敗的經(jīng)驗(yàn)、個(gè)體的歸因方式。