A.腰背酸痛 B.下腹脹痛 C.白帶增多 D.大小便困難
A.提肛練習 B.深呼吸運動 C.抬腿練習 D.提臀練習
A.順產(chǎn)的產(chǎn)婦,可于3天后開始練習產(chǎn)后7日操 B.行會陰側(cè)切或行剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦14天后開始練習產(chǎn)后7日操 C.強度以產(chǎn)婦覺得稍微疲勞或出汗為宜 D.負重動作時應(yīng)注意保護產(chǎn)婦的抬高部位