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力量是指人體或人體某部分肌肉緊張或收縮，即克服（）的能力。
A.內(nèi)外阻力
B.外阻力
C.內(nèi)阻力
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單項(xiàng)選擇題
體育鍛煉能使肌肉工作加強(qiáng)，使肌纖維（）
A.拉長
B.纖細(xì)
C.增粗
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單項(xiàng)選擇題
動(dòng)力性力量訓(xùn)練是肌肉做（）時(shí)所產(chǎn)生的力量。
A.等長收縮
B.等張收縮
C.等力收縮
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