是指身體或身體某部肌肉工作時克服阻力的能力。它是完成一切動作的基礎。
A.基礎性、實踐性、健身性、綜合性 B.基礎性、實踐性、創(chuàng)新性、綜合性 C.實踐性、理論性、創(chuàng)新性、健身性 D.性創(chuàng)新性、理論性、實用性、健身性
A.按摩 B.冰塊外敷 C.熱敷 D.理療
A.集中精力糾正錯誤動作,反復練習,體會動作的細節(jié)B.對比賽中可能出現的情況進行針對性練習C.提高對外界突然異常刺激的適應性D.抓住動作的主要環(huán)節(jié)和掌控動作過程中存在的主要問題進行學練