單項選擇題

今天的體育課進(jìn)行耐力跑練習(xí)。突然隊伍里傳出一陣驚呼：“不好了，有同學(xué)暈倒了！”大家回頭一看，發(fā)現(xiàn)小明面色蒼白，倒在地上，呼吸困難，大家都急壞了。如何能有效預(yù)防長跑中突然暈倒的現(xiàn)象發(fā)生？（）

A.天氣炎熱時要注意補(bǔ)水，如遇高溫天應(yīng)盡量避免在室外活動
B.跑步后不要馬上靜止，應(yīng)放松地走幾分鐘
C.早上一定要按時吃早飯，切勿為了減肥而少吃、不吃，這樣反而得不償失
D.上述方法都對

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