A.做一個(gè)能力的月度成長(zhǎng)計(jì)劃表 B.每天拿出30分鐘時(shí)間來(lái)練習(xí)能力 C.在工作過(guò)程中通過(guò)多次的實(shí)踐來(lái)形成 D.以上三項(xiàng)都是