A.趕快到大樹(shù)下躲雨 B.不要在空曠的野外停留,要及時(shí)躲避 C.迅速拋棄導(dǎo)電物體 D.打電話(huà)求救
A.分為一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng) B.加強(qiáng)易受傷部位的準(zhǔn)備活動(dòng) C.準(zhǔn)備活動(dòng)做完后馬上開(kāi)始運(yùn)動(dòng) D.準(zhǔn)備活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)之間的間隔不宜過(guò)長(zhǎng)
A.提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性 B.可預(yù)先克服人體各器官系統(tǒng)機(jī)能活動(dòng)的生理惰性 C.提高全身能量物質(zhì)代謝水平,減少肌肉的粘滯性 D.提高心理的適應(yīng)性