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問答題
【簡答題】簡述健美鍛煉中“酸痛”與“疼痛”的區(qū)別。
答案：
“酸痛”和“疼痛”有很大的區(qū)別。因為酸痛只是乳酸堆積的反映，而“疼痛”則說明肌肉或某個部位已經(jīng)受傷，必須立即停止鍛煉，一...
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問答題
【簡答題】簡述健美運動對當(dāng)代大學(xué)生的健身價值。
答案：
一、促進(jìn)和提高人的生理機能健康水平
二、使精神飽滿，自信心增強
三、調(diào)節(jié)心理活動，陶冶美好情操
二、使精神飽滿，自信心增強
三、調(diào)節(jié)心理活動，陶冶美好情操
