單項(xiàng)選擇題

關(guān)于心理應(yīng)激的敘述錯(cuò)誤的是（）

A.相信事件是可控制可預(yù)測(cè)的可減輕心理應(yīng)激
B.適度的應(yīng)激能促進(jìn)人的健康
C.長(zhǎng)期的超強(qiáng)度應(yīng)激會(huì)損害人的健康
D.防御機(jī)制的應(yīng)用可以從根本上消除緊張
E.有效的放松訓(xùn)練可以降低心理應(yīng)激水平

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