問答題

【案例分析題】

46歲的何靜女士(化名)在市仲愷高新技術(shù)開發(fā)區(qū)某民營企業(yè)擔(dān)任主管,這家工廠的老板對工人要求很嚴(yán)格,工人稍有差錯就會挨批,何女士每天工作時都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。何女士娘家比較窮,她每月都要給母親寄錢,經(jīng)濟(jì)上壓力較大;另何女士與家婆的關(guān)系很僵,在家里相互不說話,不時還要爭吵幾句。不久前,何女士覺得自己心跳加快,胸悶氣短,很容易疲勞,還不時胃痛、拉肚子。何女士以為自己得心臟病了,就到醫(yī)院看病,醫(yī)生的檢查結(jié)果顯示何女士身體很正常。

根據(jù)案例簡要分析何靜女士產(chǎn)生一系列軀體反應(yīng)的原因。

答案: 何女士是因工作緊張、生活壓力大引起一系列的身體不適。
中年人是社會的中堅(jiān)力量,其人際關(guān)系比較復(fù)雜,上下級的隔閡...
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【案例分析題】

今年40歲的孫凱(化名)在惠州某外企擔(dān)任部門副經(jīng)理,其事業(yè)心很強(qiáng),對自己要求也很嚴(yán)格,每件事都希望做得很完美。但孫先生感到自己很不如意:由于平時工作很累,孫先生很少與妻子過性生活,妻子懷疑他在外面有別的女人,對孫先生很不滿,夫妻之間產(chǎn)生不少矛盾;孫先生的兒子讀初三,其學(xué)習(xí)成績不好,孫先生每每“教育”兒子,兒子就頂撞他,與他爭吵,父子之間矛盾重重;孫先生認(rèn)為自己各方面能力都很強(qiáng),想競爭部門經(jīng)理的職位,但沒能競爭上,當(dāng)經(jīng)理的是一位能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如孫先生的人,孫先生很受打擊。工作、生活都不順心,孫先生情緒低落,記憶力下降,干一點(diǎn)事就感到疲勞,還經(jīng)常失眠,認(rèn)為自己一無是處,做人很沒意思。沒辦法,孫先生來到了市中心人民醫(yī)院診治,希望醫(yī)生能治好他的失眠癥。

根據(jù)案例簡要分析孫凱失眠的原因。

答案: 孫先生失眠情況是由心理壓力綜合累積引起的。
孫先生的人際關(guān)系出現(xiàn)了問題:孫先生全身心投入到工作中,忽略了家庭,...
問答題

【簡答題】簡述影響壓力應(yīng)對的主觀因素。

答案: (1)人們對壓力的認(rèn)識同樣會直接影響到人對壓力的應(yīng)對。一般來說,正確的壓力認(rèn)識和壓力評估,往往是積極應(yīng)對壓力的出發(fā)點(diǎn)?,F(xiàn)...
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