單項(xiàng)選擇題

在健美訓(xùn)練中，極限重量指的是（）

A.個(gè)人最大力量的70%以上
B.個(gè)人最大力量的80%以上
C.個(gè)人最大力量的90%以上
D.個(gè)人最大力量的100%以上

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