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多項選擇題
下列屬于關(guān)節(jié)脫位的臨床表現(xiàn)是()。
A.肌肉松弛
B.局部疼痛
C.壓痛
D.關(guān)節(jié)腫脹
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多項選擇題
若希望通過控制飲食加強(qiáng)減肥效果,飲食原則為()。
A.合理飲食,減少熱量的攝取
B.食物多樣化,高蛋白、低脂肪、低糖飲食為主,多吃蔬菜和含纖維素多的植物,每天適量飲水
C.飲食應(yīng)以清淡少鹽為主,盡量不吃油膩、過咸、含高熱量高脂肪和煙熏、油炸的食物,做葷菜應(yīng)用清蒸、燉、煮等健康的烹飪方法
D.少吃或不吃零食,少喝含糖飲料,戒煙限酒,飲食有規(guī)律,定時定量,細(xì)嚼慢咽,不求甚飽,早餐不可少,晚餐量要少,克制暴飲暴食
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運(yùn)動員最常見,同時又適合一般健身人群的營養(yǎng)強(qiáng)化劑包括()。
A.一般氨基酸
B.肌酸
C.1,6-二磷酸果糖
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