單項選擇題

體育課學習形式和學習項目豐富多彩，身體練習針對性較強。下列各項練習完成后，依據(jù)你的練習體驗，下列最疲勞的部位肌肉的進行恢復按摩方法對應正確的是（）

A.蛙跳——抖動雙腿，按摩股四頭肌
B.雙手胸前傳實心球——按揉頸部肌肉
C.前滾翻——按揉胸大肌、抖動肱二頭肌
D.俯臥撐——捶打、抖動前臂肌肉

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