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問答題
【簡答題】如何預(yù)防運(yùn)動中暑？
答案：
在高溫炎熱季節(jié)鍛煉時，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動量和鍛煉時間；避免在烈日下長時間鍛煉；夏天在室外鍛煉時，應(yīng)戴白色涼帽，穿寬敞薄衣；在...
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問答題
【簡答題】運(yùn)動中暑時如何處置？
答案：
首先將患者扶送到陰涼通風(fēng)處休息，同時采取降溫消暑方法，如解開衣領(lǐng)、額部冷敷作頭部降溫，喝些清涼飲料，并補(bǔ)充生理鹽水或葡萄...
問答題
【簡答題】當(dāng)你的同伴踝關(guān)節(jié)嚴(yán)重扭傷時，你應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)行急救？
答案：
處置：受傷后，應(yīng)立即冷敷；用繃帶固定包扎，并包扎傷脂；24小時后，根據(jù)傷情采取綜合治療，如外敷傷藥、理療、按摩等，必要時...
