A.承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng),如烹調(diào)、洗衣、打掃衛(wèi)生、照料綠植和寵物等 B.選擇乘坐公共汽車(chē)為主要的交通工具 C.乘坐公共交通工具時(shí),提前1-2站下車(chē)或步行一定距離 D.盡量減少坐或躺著看電視、閱讀和使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)
A.提倡每年潔牙(洗牙)一次 B.吸煙有害牙周健康,應(yīng)盡早戒除吸煙 C.出現(xiàn)牙齦出血、牙齦腫脹、食物嵌塞等癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治 D.使用設(shè)計(jì)合理的牙刷并采用正確的刷牙方法
A.少吃纖維性食物,有利于牙齒的自潔作用,增強(qiáng)咀嚼功能 B.乳牙萌出之后,不要讓幼兒長(zhǎng)時(shí)間含著裝有甜奶或甜飲料的奶瓶,尤其不能含奶瓶睡覺(jué) C.盡量少吃含糖量高的食物,少喝碳酸飲料,喝完要用清水漱口 D.母乳喂養(yǎng)可以降低患齲病的危險(xiǎn)性