<span id="jpitl"></span>

<rt id="jpitl"><small id="jpitl"></small></rt>

填空題

在力量訓練中，發(fā)展速度力量時，練習的重量要（）速度要（）

答案：大；快

你可能感興趣的試題

影響力量訓練的最主要因素有（）、（）、（）和（）

答案：最大負荷百分比；每兩組練習間隔；一組重復(fù)次數(shù)；完成重復(fù)練習時間

訓練方法與訓練內(nèi)容在一定程度上會影響到最大肌力值。通常訓練強度較小，則參與收縮的主要為興奮性較高的（），收縮供能形式主要以（）為主，這種訓練更多地發(fā)展肌肉耐力。而大強度負荷訓練則要求運動中樞發(fā)出更強的神經(jīng)沖動以調(diào)動更多的興奮性較低但收縮力更強的（）參與收縮，（）比重加大，供能速率提高，將產(chǎn)生更大的收縮力。

答案：慢肌運動單位；在氧供能；無氧代謝酶活性；快肌纖維

感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣：

欧美成人影院在线电影

cao死你好湿好紧好爽视频今日更新亚洲精品图片区 AⅤ无码亚洲免费区人人艹人人摸人人看