A.加餐 B.多飲水 C.每晚服用安眠藥 D.睡前觀看電視連續(xù)劇 E.用熱水泡腳
A.晨練前不空腹 B.晨練不宜過早 C.可以練習猛蹲、猛立、猛回頭 D.晨練不宜運動量過大 E.運動后出汗不宜脫衣,防止感冒
A.乙腦免苗 B.麻疹疫苗 C.百白破 D.脊髓灰質炎糖丸 E.流感疫苗