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RPE方法依靠運(yùn)動(dòng)實(shí)踐者在運(yùn)動(dòng)過程中,通過主觀感受判斷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
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陸上站立蛙泳手要求身體前傾,雙腳開立站立,雙手向前伸直??诹睢?”劃、“2”手、“3”前伸。
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游泳教學(xué)是教師按照一定的目的要求,對(duì)學(xué)生施以影響的一種有計(jì)劃的活動(dòng)。
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