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單項(xiàng)選擇題

船舶抵御壓力的方法有（）。Ⅰ良好的培訓(xùn)；Ⅱ良好的個(gè)人時(shí)間管理；Ⅲ良好的健康狀況；Ⅳ充足的睡眠；V應(yīng)用幽默和愉快。

A.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ+V
B.Ⅰ+Ⅱ
C.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ
D.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ

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單項(xiàng)選擇題

組織應(yīng)該從（）方面幫助員工解壓。Ⅰ工作環(huán)境和條件；Ⅱ文化氛圍；Ⅲ組織制度；Ⅳ組織程序

A.Ⅲ+Ⅳ
B.Ⅰ+Ⅱ
C.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ
D.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ

單項(xiàng)選擇題

從工作層面上看，下列（）屬于良好的壓力管理。

A.合理安排
B.與人交流
C.定期運(yùn)動(dòng)
D.呼吸訓(xùn)練

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