單項選擇題

陷入憂愁時，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對現(xiàn)實，想想辦法吧”。這種情緒調(diào)節(jié)法屬于（）。

A.環(huán)境調(diào)節(jié)法
B.語言暗示法
C.情緒轉(zhuǎn)移法
D.請人引導(dǎo)法

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