A、加大運動量 B、減小運動量提高強(qiáng)度 C、減小運動量和強(qiáng)度
A、鼓勵、啟發(fā)、提高信心 B、加強(qiáng)練習(xí),提高身體素質(zhì) C、通過示范,進(jìn)一步講清動作要領(lǐng)
A、自上而下 B、自下而上 C、由中間的兩端