單項(xiàng)選擇題

瑜伽姿勢(shì)練習(xí)的特點(diǎn)是：（）

A、快速的
B、劇烈的
C、柔和舒緩的
D、隨便的

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單項(xiàng)選擇題

瑜伽姿勢(shì)練習(xí)主要是：（）

A、彎曲運(yùn)動(dòng)
B、伸展運(yùn)動(dòng)
C、跳躍運(yùn)動(dòng)
D、整理運(yùn)動(dòng)

單項(xiàng)選擇題

瑜伽姿勢(shì)是圍繞哪部分練習(xí)？（）

A、頭部
B、軀干
C、四肢
D、脊柱

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