A.YMCA步驟測試 B.Rockport步行測試 C.1次重復(fù)最大腿壓測試 D.坐姿體前屈測試
A.1次重復(fù)最大平板臥推試驗(yàn) B.部分卷曲測試 C.YMCA平板臥推測試 D.1次重復(fù)最大腿舉測試
A.Rockport走測試 B.12分鐘跑步 C.YMCA臺階測試 D.YMCA循環(huán)測力計測試