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健美運動考試名詞解釋每日一練(2020.01.09)

  • 名詞解釋

    體重指數(shù)（公式）

    答案：（也稱身體質(zhì)量指數(shù)。）體重指數(shù)=實際體重（㎏）/身高2（㎡）。
  • 名詞解釋

    健美

    答案：是指通過各種重力練習以發(fā)展全身肌肉、塑造體型為目的的體育運動項目。
  • 名詞解釋

    休閑健身

    答案：（是對娛樂體育、閑暇體育、休閑體育總的概括。）是人們?yōu)榱素S富生活、調(diào)節(jié)情緒、謀求身心滿足、善度余暇而進行的自由自在的體育...
  • 名詞解釋

    體型雕塑

    答案：

    （又稱矯正畸型或矯正體育。）它是指為了彌補身體某些缺陷或克服功能障礙或使身體更趨完美而進行的健身鍛煉。

  • 名詞解釋

    增高運動

    答案：

    是指為了彌補青少年身高不足而采取的專門性的身體鍛煉。