情緒管理與職場減壓多項選擇題每日一練(2019.12.25)

A.靜立、靜坐或靜臥
B.集中精力
C.調整呼吸
D.溝通交流

A.正確認識自己提高自我評價
B. 善于自我滿足消除自卑心理
C. 坦然面對挫折加強心理平衡
D. 廣泛社會交往增強生活勇氣

A.來回搓手，表示不安、拘束或窘困
B.攤開雙手，表示無可奈何或真誠公開
C.雙手叉腰，表示挑釁
D.坐在椅子邊緣，表示恭維

A.快樂
B.憤怒
C.恐懼
D.悲哀
E.抑郁

A.看待事物才比較客觀
B.有自己的價值觀
C.有自己的評價標準
D.不容易被他人左右